Cellulit na brzuchu? Domowe sposoby i kosmetyczne nowinki
Cellulit to jeden z największych urodowych problemów. Pojawia się na udach, pośladkach, rękach i brzuchu. Na szczęście istnieje wiele metod walki ze szpecącą skórką pomarańczową. Kilka z zabiegów możesz wykonać samodzielnie w domu. Efekt będzie naprawdę zadowalający, kiedy dodatkowo zdecydujesz się na profesjonalne kosmetyki. Przekonaj się o tym!
Spis treści
Cellulit na brzuchu kontra aktywność fizyczna – jakie ćwiczenia?
Cellulit na brzuchu to przede wszystkim wynik niewłaściwego rozkładania się komórek tłuszczowych i wody, a także innych produktów przemiany materii. Dodatkowo przyczyniają się do tego zaburzenia hormonalne oraz brak aktywności fizycznej.
Podstawą walki z tą przypadłością powinna być zbilansowana dieta, składająca się z owoców, świeżych warzyw oraz pozbawionego tłuszczu mięsa. Na korzyść wpływa tu ponadto duża ilość spożywanej wody, najlepiej od 2 do 3 litrów. Na plus oddziałuje odpowiednia aktywność fizyczna. Co konkretnie? Jeżeli chcesz pozbyć się takiej nieestetycznej pomarańczowej skórki, rób brzuszki, biegaj, a do tego skacz przez skakankę.
Domowe sposoby na cellulit na brzuchu?
Nie musisz wybierać się do salonu, aby wykonać masaż. Wystarczy szorstka rękawica albo szczotka (np. Mia Calnea masażer antycellulitowy Softouch). Delikatne, okrężne ruchy pobudzą skórę do właściwego funkcjonowania i będą skutecznym masażem limfatycznym. Wykonuj taki zabieg zawsze po kąpieli, przez około 30 minut.
Sposoby na cellulit na brzuchu to również peelingi, które możesz wykonać w domu przy użyciu łatwo dostępnych składników, między innymi kawy. To właśnie kofeina stanowi jeden z ważniejszych składników produktów antycellulitowych, ponieważ ma właściwości ujędrniające. Peeling z kawy dodatkowo oczyści skórę ze zbędnego naskórka. Co konkretnie będzie potrzebne? Oto lista:
• 4 łyżki fusów z kawy,
• 2 łyżki oliwy z oliwek,
• 4 łyżeczki cynamonu,
• 4 łyżki spirytusu.
Taką maseczkę nakładamy na brzuch, a następnie owijamy wszystko folią. Taki zabieg wykonujemy co najmniej raz w tygodniu. Jednorazowo przez około 20 minut. Przed wykonaniem okładu, zrób próbę, po to, aby upewnić się, czy nie pojawi się reakcja alergiczna. Oprócz tego możesz przeprowadzić także inne zabiegi:
• masaż gumową bańką i oliwką do ciała,
• peeling cukrowy (cukier, miód, masło migdałowe, olejek z pestek winogron),
• masaż aromaterapeutyczny – olejek rozmarynowy (2 krople), olej kopru (2 krople), trzy łyżeczki oleju migdałowego.
Sposoby na cellulit na brzuchu – sięgnij po profesjonalne produkty
W wielu przypadkach do skórki pomarańczowej trzeba podejść z kilku stron. Skumulować działanie domowych zabiegów, diety, jak również profesjonalnych kosmetyków, które są dedykowane właśnie do walki z tym problemem. Z tego względu wybraliśmy dla Ciebie kilka propozycji, które będą Twoim wsparciem na drodze do perfekcyjnego brzucha.
• Ciepłe bandaże antycellulitowe na ciało – Marion – składnikami aktywnymi są tu substancje wykazujące działanie antycellulitowe, takie jak: wyciąg ze skrzypu i bluszczu, a także imbir, cynamon, kofeina i karnityna. Jaki efekt przyniesie regularne stosowanie plastrów? Pobudzone zostaną procesy regeneracji tkanki łącznej, a do tego m.in. dojdzie do lepszej produkcji kolagenu, a także zmiękczenia, nawilżenia i zwiększenia elastyczności skóry.
Inną opcją jest zrobienie delikatnego masażu. W tej roli doskonale odnajduje się Khadi 10 Herbs Ajurwedyjski olejek antycellulitowy. Dlaczego? Ponieważ na jego moc składa się aż 10 ziół ajurwedyjskich, które stymulują przemianę materii w różnych warstwach skóry. Są to między innymi olejki eteryczne (pomarańcza, cytryna, rozmaryn), pobudzające oraz działające stymulująco.
Także i tu znajduje się imbir, który oczyszcza skórę z toksyn oraz naturalnie walczy z cellulitem. Oprócz tego mamy olej z gorczycy, który delikatnie rozgrzewa i wspomaga krążenie plus ekstrakt z rozmarynu – odżywiający, uelastyczniający skórę.
Dodatkowo zwróciliśmy uwagę na:
• Tołpa Dermo Body Cellulite Multi Serum Antycellulitowe – dla skóry wrażliwej i z nadmiarem tkanki tłuszczowej;
• Perfecta Express Slim Detox – Antycellulitowe Serum Ujędrniające – wygładza skórę, niweluje nierówności;
• Collistar Zestaw Immediate Lifting Cold effect – skuteczny koncentrat wyszczuplający z algami morskimi i peptydami.
