Szczotki do masażu. Zdrowa skóra dzięki masażowi
Pielęgnacji twarzy poświęcamy dużo uwagi - zarówno rano, jak i wieczorem. Niekiedy brakuje już czasu i siły na pielęgnację całego ciała. A to sprawia, że szybciej się ono starzeje. Warto poznać dobroczynne właściwości prostych i naturalnych metod, które zajmują zaledwie kilka minut dziennie, a efekty mogą zaskoczyć największego sceptyka. Mowa o szczotkach do masażu na sucho – wykonanych z naturalnych składników, które - używane regularnie - poprawiają kondycję skóry naszego ciała. Zobacz, jaką szczotkę do masażu wybrać i jak go prawidłowo wykonać.
Szczotki do masażu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Branża beauty nieustannie się rozwija, powstają nowe kosmetyki, ale także akcesoria pielęgnacyjne. Pogoń za młodą, zdrową i elastyczną skórą sprawia, że co chwilę pojawiają się tzw. wynalazki. Jednym z tego rodzaju hitów są szczotki i rękawiczki do masażu na sucho. Absolutny must have każdego, kto chce zatroszczyć się o swoje ciało. Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest to nowość, to tak naprawdę metoda masażu na sucho za pomocą szczotki z naturalnego włosia o odpowiedniej twardości pochodzi z medycyny chińskiej, a konkretniej ajurwedyjskiej, ma więc długą tradycję i potwierdzone działanie. Zanim wynaleziono szczotkę, w krajach Dalekiego Wschodu używano do masażu wysuszonych i twardych traw.
Co więcej, szczotki do masażu nie tylko ujędrniają i wygładzają skórę. Wykonany nimi masaż działa odprężająco i wzmacnia ogólną odporność organizmu. W czym tkwi ich sekret? Sama budowa nie jest skomplikowana. Szczotki zazwyczaj mają kształt owalny i wykonane są z naturalnego włosia, np. z końskiego i drewna, np. bukowego. Dodatkowo szczotki wyposażone są w przepaskę trzymającą rękę, co sprawia, że masaż jest łatwy do wykonania. Niektóre szczotki do masażu mają wydłużoną rączkę, dzięki czemu mogą sięgnąć pleców, co w przypadku szczotki z przepaską jest raczej niewykonalne.
Szczotki w sklepie eZebra wykonane są w 100% ze składników naturalnych. Najpopularniejsze są akcesoria do masażu, wykonane z końskiego włosia i drewna tekowego lub bukowego. Jednak coraz częściej zdarza się też znaleźć typowo wegańskie produkty, np. z włosia agawy czy włókien kokosa. Z pewnością nawet osoby z bardzo wrażliwą skórą będą mogły sięgnąć po tego typu produkty. Oczywiście z początku skóra może być zaczerwieniona, ponieważ zależy to nie tylko od intensywności masażu. Zaczerwienienie wynika również z metody masażu - bez użycia kremów czy olejków.
Szczotki do masażu różnią się twardością i gęstością włosia, wobec tego dla początkujących zalecany jest wybór szczotki z jak najbardziej miękkim włosiem. W miarę upływu czasu i wykonywania codziennych masaży warto zmienić swój przyrząd na taki z twardszym włosiem, np. końskim. Wtedy efekty zdecydowanie się poprawią. Niektóre szczotki są wyposażone w gumowe wypustki, których zadaniem jest wspomaganie masażu włosiem i dodatkowa stymulacja skóry.
Istotne jest też mycie szczotki do masażu - co 4-5 użycia przy pomocy np. szamponu.
Najpopularniejsze marki szczotek do masażu
Zanim sięgniesz po swoją pierwszą lub kolejną szczotkę do masażu na sucho, warto zapoznać się z markami dostępnymi na rynku i wybrać taką, z której będziesz zadowolona. Oprócz tego, że szczotki różnią się kształtem - są owalne lub bardziej okrągłe - to także wyróżniamy szczotki z przepaską na dłoń lub z wydłużoną rączką. Szczotki dzielimy również ze względu na masaż poszczególnych partii:
- ciała,
- twarzy,
- szyi, dekoltu i biustu.
Jedną z najpopularniejszych marek, które znajdziecie na eZebra jest uznana marka Lullalove, która słynie z naturalnych surowców i wysokiej jakości produktów. W ich asortymencie znajdziecie m.in.: kosmetyki, szczotki do włosów i masażu, zabawki dla dzieci i akcesoria dla psów i kotów. To właśnie w ofercie tej marki można znaleźć szeroki wybór szczotek do masażu. Na przykład najbardziej klasyczna jest szczotka o owalnym kształcie z przepaską na dłonie. Jest w 100% wegańska, włosie wykonane jest z kaktusa agawy, oprawa zrobiona z wytrzymałego, bukowego drewna, a przepaska z bawełny. Masaż wykonany tą szczotką pomaga ujędrnić skórę, pozbyć się martwego naskórka, odprężyć i zwiększyć odporność.
Innym wariantem szczotki do masażu ciała marki Lullalove jest szczotka, do której produkcji użyto naturalnego włosia z kokosa. Wyróżnia ją dość ostre w dotyku włosie, jednak w rzeczywistości jest bardzo delikatne dla skóry. Włosie z kokosa porównywane jest swą twardością do szczotek tampico, których włókna wykonane są z liści agawy, niemniej jednak włosie z kokosa jest bardziej sprężyste. Daje poczucie intensywnego masażu, przy jednoczesnym niewielkim złuszczeniu martwego naskórka. Istotne przy tym rodzaju szczotki jest to, że oprawa zrobiona jest z litego drewna i dlatego nie powinna być moczona - w przeciwnym razie może pęknąć. Masaż za pomocą tej szczotki usprawnia walkę z cellulitem, rozluźnia mięśnie i pomaga pozbyć się obrzęków i zastojów.
Wykonana z identycznych surowców naturalnych, czyli włókien kokosa i drewna bukowego, równie warta uwagi jest szczotka marki Lullalove z przedłużoną rączką. Posiada identyczne właściwości co szczotka powyżej, jednak dzięki rączce możliwe jest wykonanie masażu pleców.
Z kolei dla kobiet, które chcą ujędrnić i uelastycznić swój biust, marka Lullalove przygotowała produkt przeznaczony specjalnie do tej części ciała. Szczotka wykonana jest z naturalnych składników, jednak w przeciwieństwie do swoich poprzedniczek - z włosia zwierzęcego, czyli końskiego, które jest bardzo delikatne i dzięki temu idealnie nadaje się do masażu biustu, szyi i dekoltu. Masaż biustu jest bardzo relaksujący, a przy okazji optycznie go powiększa.
Na uwagę w tej kategorii zasługują również rękawice do masażu marki Glov. To marka światowej klasy, która słynie z absolutnie genialnych akcesoriów do demakijażu. Ich antycellulitowa rękawica do masażu ciała doskonale je pielęgnuje, ujędrnia i wyrównuje koloryt. Rękawica w odróżnieniu od szczotek do masażu, została stworzona z włókna bambusowego z niewielką domieszką poliestru, co w takim wydaniu świetnie stymuluje mikrokrążenie krwi i uelastycznia skórę. Masaż rękawicą jest nieco delikatniejszy, jednak nie pogarsza to efektów - wygląd skóry zdecydowanie ulega poprawie po zaledwie 3 tygodniach stosowania.
Jak prawidłowo wykonać masaż szczotką?
Najważniejszy w wykonaniu prawidłowego i bezpiecznego dla zdrowia masażu szczotką na sucho jest kierunek - ruchy muszą być wykonywane od dołu ku górze, inaczej mówiąc - w stronę serca. Najlepiej zacząć od masażu stóp, a następnie stopniowo kierować się ku łydkom, udom, pośladkom, brzuchowi i na ramionach kończąc. Dlaczego tak ważny jest kierunek masażu? Jest to związane z układem krążenia - masaż ma na celu m.in. usprawnienie krążenia i z tego powodu należy kierować ruch szczotki do masażu w stronę serca.
Na samym początku przygody z masażem, oprócz wyboru szczotki ze średnio twardym włosiem, należy pamiętać także o delikatnym nacisku. Wraz z czasem i przyzwyczajeniem się skóry do tego typu masażu można zwiększyć intensywność. Nie przejmuj się początkowymi podrażnieniami na skórze - to normalne. W poszczególnych partiach naszego ciała skóra ma różną grubość, dlatego też można używać kilku rodzajów szczotek do masażu, np. ta do biustu, szyi i dekoltu ma delikatniejsze włosie niż szczotka do masażu nóg czy pośladków. Dla największego komfortu podczas masażu zaleca się trzymać szczotkę pod kątem 45 stopni do ciała. Ruchy powinny być płynne i jak wspomnieliśmy - w stronę serca.
Pośladki są miejscem, na którym możesz poszaleć, fundując im mocniejszy masaż.
Zalety masażu szczotką
Szczotki do masażu to jedne z najefektywniejszych akcesoriów pielęgnacyjnych. Wystarczy odpowiednia szczotka do masażu i kilka minut dziennie, żeby uzyskać naprawdę imponujące efekty. Oto szereg zalet masażu na sucho.
Już po pierwszym użyciu widać zmianę, po 3 tygodniach naprawdę widoczną poprawę kondycji naszej skóry, która:
- staje się jędrniejsza i wygładzona,
- cellulit jest dużo mniej widoczny,
- koloryt skóry jest wyrównany,
- rozstępy zmniejszają się,
- ciało staje się smuklejsze i wymodelowane;
Masaż szczotką na sucho to nie tylko pielęgnacja na zewnątrz, ale też od wewnątrz:
- poprawa mikrokrążenia,
- wyrównanie poziomu wody w organizmie,
- redukcja obrzęków,
- lepsze samopoczucie,
- odprężenie,
- pozbycie się toksyn z komórek skóry, oczyszczanie,
- usunięcie szkodliwych produktów przemiany materii,
- przyspieszenie przemiany materii,
- zwiększenie odporności.
Oczywiście efekty uzależnione są od systematyczności. Ale skoro już po pierwszym masażu gołym okiem widać, że skóra jest bardziej napięta i gładsza, to co do późniejszych efektów nie ma wątpliwości. Co więcej, masaż wykonany szczotką na sucho wpływa na lepsze wchłanianie kosmetyków, czyli balsamów lub olejków.
Mimo wielu zalet trzeba jednak pamiętać też o tym, że istnieją przeciwwskazania do używania szczotek do masażu i nie każdy może się nimi masować. Tego rodzaju ograniczeniem są choroby skórne, m.in. atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca. Kolejnym przeciwwskazaniem są skaleczenia, zakażenia grzybicze, bakteryjne i wirusowe. Również osoby, które mają problemy z rozszerzonymi naczynkami i żylakami nie powinny wykonywać tego typu masażu.
Co istotne na sam koniec, masaż szczotką na sucho najlepiej wykonywać przed kąpielą czy prysznicem. Wtedy nasza skóra jest naprawdę sucha, a nie rozmiękczona. Tym samym efekty masażu są lepsze. Nie zapominajmy też o ostatnim etapie pielęgnacji po wykonanym masażu - właśnie wtedy skóra dużo lepiej przyswaja kosmetyki. W ofercie sklepu eZebra znajdziesz całą gamę balsamów i olejków, które doskonale nawilżą Twoją skórę po masażu wykonanym szczotką.
Popularne produkty: szczotki Lullalove
