Czym jest wieloetapowa pielęgnacja twarzy?

Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, aby zadbać o przemyślaną, odpowiednio ułożoną pielęgnację skóry. Nawet dzieci mogą ćwiczyć dbanie o skórę, myjąc twarz po przebudzeniu i przed snem oraz stosując krem ​​​​z filtrem, wychodząc na zewnątrz. Zwykle podstawowa rutyna obejmuje usuwanie makijażu, oczyszczanie twarzy, stosowanie kremu z filtrem w ciągu dnia i nakładanie produktu nawilżającego. Jest wielu zwolenników takiego minimalistycznego podejścia, które bywa określane skinimalizmem. Najważniejszym celem pielęgnacji w wersji podstawowej jest utrzymanie skóry twarzy w czystości i zdrowiu. Jednak kiedy oczekujemy bardziej zdecydowanych i widocznych efektów działania kosmetyków, warto wypróbować wieloetapową pielęgnację twarzy.

Dla wielu kobiet podstawowa pielęgnacja to zaledwie początek, bo zazwyczaj chcemy podnieść pielęgnację na wyższy poziom. Wieloetapowa pielęgnacja twarzy polega na dodaniu do podstawowych elementów kilku dodatkowych kroków, które spełnią nasze indywidualne oczekiwania lub pomogą uporać się z konkretnymi problemami. 

Na początku drogi z wieloetapową pielęgnacją skóry należy przemyśleć pożądane kierunki działania kosmetyków i obszary, nad którymi chcesz pracować. Pozwoli to oszczędzić sobie wielu wpadek z produktami, które nie będą nam służyć. Ilość kroków, jakie wybierzesz, powinna zawsze zależeć od aktualnych potrzeb skóry i ilości czasu, którym dysponujesz. 

Najważniejszą rzeczą jest znalezienie rutyny pielęgnacji skóry, która najlepiej sprawdza się na twojej skórze i której będziesz przestrzegać. Kosmetyki natomiast powinny być dobrane w taki sposób, aby nasza cera na co dzień funkcjonowała i wyglądała jak najlepiej. 

Wieloetapowa pielęgnacja cery wywodzi się z azjatyckiego, a w szczególności koreańskiego stylu życia, związanego z zakorzenioną w kulturze pogonią za zdrową i czystą skórą twarzy. Sensem ich rytuałów pielęgnacyjnych, nigdy nie było posiadanie większej liczby produktów niż można zliczyć, ale raczej o posiadanie odpowiednich produktów i właściwe ich używanie. 

Zasadniczo produkty kosmetyczne, jakie stosują, powinny pochodzić i być produkowane w Korei zgodnie z ich filozofią piękna.

Koreańskie produkty kosmetyczne i schematy pielęgnacyjne są stworzone tak, aby służyły latami. Każdy element złożonej rutyny pielęgnacyjnej ma skupiać się na szanowaniu i wspieraniu skóry. Zamiast produktów pełnych ostrych składników, które podrażniają lub zdzierają naturalną barierę skóry, w koreańskiej filozofii pielęgnacji skóry ważniejsze są kosmetyki wspomagające fizjologiczne właściwości, czyli o działaniu prewencyjnym i ochronnym.

W koreańskich schematach wieloetapowej pielęgnacji twarzy najczęściej pojawia się 10 etapów pielęgnacji. Zwykle przebiegają z zastosowaniem następujących produktów: 

1. produkt oczyszczający na bazie oleju,
2. produkt oczyszczający na bazie wody,
3. peeling,
4. tonik,
5. esencja,
6. produkt odpowiadający na indywidualne problemy skórne,
7. maska w płachcie,
8. krem pod oczy,
9. nawilżacz,
10. filtr przeciwsłoneczny.

Poranne i wieczorne rytuały pielęgnacyjne nie muszą, a nawet nie powinny być takie same. Poranna lista kroków może być znacznie bardziej uproszczona, koncentrując się na nawilżaniu i ochronie przed słońcem. Dłuższe zabiegi, w tym peelingi, pielęgnacja skóry oczu i maseczki można zarezerwować na wieczory, kiedy mamy więcej czasu dla siebie. Wieczorna rutyna jest też najważniejsza, ponieważ produkty są skuteczniejsze, gdy organizm odpoczywa – a więc właśnie podczas nocnego snu. 

Mycie twarzy to najbardziej podstawowy i niezbędny krok każdej rutyny. Rano zawsze warto zwilżyć twarz ciepłą wodą i umyć delikatnym środkiem oczyszczającym do twarzy, przeznaczonym do Twojego rodzaju skóry. Dlaczego należy pamiętać, o oczyszczaniu skóry rano? Nocą, kiedy śpisz, skóra pozbywa się toksyn i wydziela sebum (olej). Często są też na niej ślady składników przeznaczonych do stosowania na noc. Niektóre głęboko odżywiające produkty stosowane wieczorem są wchłaniane w pełni aż do rana. Dobrze jest mieć pewność, że wszelkie ich ślady zniknęły ze skóry. Pominięcie oczyszczania rano może utrudnić, a nawet uniemożliwić skuteczne działanie innych produktów na dzień.

Wieczorem do podstawowego oczyszczania należy dołączyć demakijaż. Spanie w makijażu to główny grzech w pielęgnacji skóry i zwykle podstawowy środek czyszczący nie wystarczy, aby usunąć wszystko. Substancje tłuszczowe, stosowane w wielu kosmetykach do makijażu, są skuteczniej usuwane za pomocą przeznaczonych do tego celu produktów, zawierających emolienty. Oczywiście ważne jest, aby nie przesadzić z nadmiernym oczyszczaniem i nie przesuszyć skóry.

Mycie z użyciem wody wpływa na naturalne pH i równowagę nawilżenia skóry. Toniki w ostatnich latach zyskały złą sławę, głównie z powodu dodatku wysuszającego alkoholu i niejasnych korzyści z ich stosowania. Dziś jednak nowoczesne toniki są tworzone tak, aby były delikatne dla skóry. Co tak naprawdę daje ich stosowanie? Toniki łagodzą, lekko nawilżają, a dodatkowo często zawierają cenne wyciągi roślinne i składniki odżywcze. Nad niektórymi problemami skórnymi, takimi jak trądzik, zaczerwienienie lub uszkodzenia słoneczne w dużej części można zapanować właśnie dzięki stosowaniu toniku lub podobnej do niego esencji. Toniki ściągające mogą dodatkowo pomóc zmniejszyć widoczność porów i usunąć zanieczyszczenia pozostałe po oczyszczeniu.

Peeling nie należy do podstawowego, krótkiego schematu pielęgnacji (tzn. oczyszczanie, nawilżanie, SPF), ale może zrobić dużą różnicę w wyglądzie skóry twarzy. Co prawda skóra ma naturalną zdolność do pozbywania się zrogowaciałego naskórka, jednak stosowanie peelingu usprawnia ten proces, eliminując problem gromadzenia się starych komórek zarówno w porach, jak i na powierzchni skóry. Złuszczanie pomaga pozbyć się tej matowej warstwy rogowej naskórka, która zasłania jaśniejsze, zdrowsze komórki skóry. Dzięki peelingowi skóra zyskuje blask i gładkość. 

Niektórzy unikają kremów nawilżających, ponieważ boją się zablokowania porów lub świecenia skóry. Jednak nawilżać należy każdą, nawet z natury tłustą skórę. W rzeczywistości brak nawilżenia może być powodem przetłuszczania się cery. Bez równowagi w poziomie nawilżenia nasza skóra wytwarza więcej olejków, aby zrekompensować przesuszenie. Włączenie dobrego środka nawilżającego, szybko przyniesie efekty, które motywują do jego regularnego stosowania. Możesz zauważyć zmiękczenie skóry, poprawę napięcia i ogólny zdrowszy wygląd skóry twarzy.

W koreańskiej pielęgnacji produkty koncentrujące się na rozwiązaniu konkretnego problemu skórnego są określane jako serum. Zawierają silnie skoncentrowane składniki przeznaczone do zwalczania lub zapobiegania zmarszczkom, zaczerwienieniom czy trądzikowi.

Pojawienie się produktów do pielęgnacji skóry z silnymi składnikami aktywnymi było wyzwalające dla wielbicieli budowania własnej świadomej pielęgnacji skóry. 

Trzeba jednak pamiętać, aby zachować umiar, ponieważ stosowanie serum po serum i używanie wielu składników aktywnych, takich jak kwasy i przeciwutleniacze (kwasy AHA i BHA, retinol, niacynamid, witamina C) w jednej rutynie może często wyrządzić więcej szkody niż pożytku. 

Czy serum jest potrzebne, jeśli skóra nie ma aktualnie większych problemów? Nie jest to krok absolutnie niezbędny, ale każda nawet zdrowa skóra skorzysta, jeśli będzie wspierana serum przeciwutleniającym, które chroni się przed negatywnym wpływem wolnych rodników.

Nawilżanie jest niezbędne w każdej rutynie pielęgnacyjnej — zarówno najprostszej, jak i bardziej rozbudowanej. Potrzebujesz wilgoci w skórze, aby zwyczajnie była zdrowa. 

Środki nawilżające do twarzy nadają skórze miękkość oraz pomagają wzmocnić jej barierę. Oczywiście nawilżenie jest jedną z naturalnych funkcji skóry, która działa przede wszystkim dzięki gruczołom wydzielającym olej (lub sebum) chroniący przed trudnymi warunkami zewnętrznymi. Często można jednak zauważyć, że skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia i łagodzenia po spustoszeniu, jakie sieje słońce, mróz i niektóre środki myjące.

Nawodnienie jest ważne dla jędrnego, zdrowego wyglądu skóry i ochrony przed przedwczesnym pojawianiem się zmarszczek. Możemy je osiągnąć za pomocą serum lub kremu nawilżającego z kwasem hialuronowym.

Skóra wokół oczu jest cieńsza i bardziej wrażliwa niż w innych obszarach twarzy. Przez to jest również podatna na przedwczesne pojawienie się pierwszych oznak starzenia, w tym drobne zmarszczek, obrzęków i przebarwień. Dobry krem lub serum pomoże rozjaśnić, wygładzić i ujędrnić okolice oczu.

Maseczka to zdecydowanie najprzyjemniejszy etap w rutynie pielęgnacyjnej. Na co dzień nie ma potrzeby stosowania tak intensywnych kuracji upiększających, ale jeśli masz czas i lubisz sobie na to pozwolić, rozważ nałożenie maski od czasu do czasu. Mamy do wyboru wiele rodzajów maseczek do różnych problemów skórnych. Jedną z najbardziej lubianych jest jednak maseczka całonocna, która może być zabiegiem „bankietowym”, tj. dającym szybki, krótkotrwały efekt liftingu i głębokiego nawilżenia. Jeśli czujesz, że twoja skóra jest zbyt ściągnięta i sucha możesz wybrać nawilżającą nocną maseczkę, która nie wymaga bezczynnego czekania i pozwala od razu iść spać.

Krem ​​przeciwsłoneczny jest bez wątpienia najważniejszym ze wszystkich produktów w wieloetapowej pielęgnacji twarzy. Ostatnio można zauważyć rosnącą świadomość ludzi na temat skutków uszkodzeń, spowodowanych na skórze przez słońce i wiele kobiet dobrze wie, że krem z SPF powinien być stałą częścią schematu pielęgnacyjnego przez cały rok. Kremy z filtrem chronią nas przed przykrymi konsekwencjami działania promieni słonecznych na skórę po złuszczaniu kwasami lub kuracji retinolem. Co więcej, codzienne i konsekwentne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych pomaga zapobiegać powstawaniu drobnych zmarszczek i może pomóc w zapobieganiu powstawania niektórych nowotworów skóry.