Jaki krem na rozstępy w ciąży?

Rozstępy mogą mieć ogromny wpływ na pewność siebie, szczególnie jeśli są rozległe lub poważne. Wiele kobiet niedługo po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu, zastanawia się jaki krem na rozstępy w ciąży zacząć stosować.

Kosmetyki na rozstępy w ciąży mają zapobiegać lub ograniczać pojawianie się rozstępów. Często jednak można spotkać się ze stwierdzeniem, że na rozstępy nie ma sposobu, a pielęgnacja niewiele daje. Faktycznie, stosowanie kremów i innych kosmetyków przeciw rozstępom nie doczekało się wielu badań na temat ich skuteczności. Jednak zapobiegawcze działanie jest możliwe i wykazano to w kilku przypadkach. Co na rozstępy w ciąży może rzeczywiście zadziałać?

W jednym z badań krem z ekstraktem z Centella asiatica (wąkrotki azjatyckiej), α-tokoferolem (witaminą E) i hydrolizatami kolagenu i elastyny, stosowany codziennie od 12. tygodnia ciąży do porodu, znacząco zmniejszył częstość występowania lub nasilenie rozstępów w porównaniu z grupą, która go nie stosowała (placebo). 

Wyciąg z wąkrotki azjatyckiej jest już od dłuższego czasu obiektem zainteresowania badaczy ze względu na możliwe działanie wspomagające gojenie blizn i wygląda na to, że może być bardzo cennym składnikiem w walce z rozstępami. 

W innym badaniu znacząco mniej rozstępów powstało u kobiet, które stosowały krem z kwasem hialuronowym, witaminami A i E oraz dekspantenolem. Wszystkie wymienione substancje są często stosowane do regeneracji skóry i wspomagania gojenia ran, dlatego ich pozytywny wpływ na powstawanie rozstępów nie dziwi.

Kiedy rozstępy już pojawiły się na ciele, nadal powinniśmy kontynuować stosowanie kremu przeciw rozstępom. Co prawda, zmiany, które powstały może być trudno cofnąć, ale dalsze wspieranie skóry przez regularną pielęgnację może sprawić, że rozstępów pojawi się mniej lub będą mniej widoczne. 

Kosmetyki na rozstępy w ciąży to przede wszystkim kremy i olejki. Jedne i drugie mają swoich fanów, którzy uwielbiają je za konkretne właściwości. Olejki uchodzą za prostsze i bezpieczniejsze kosmetyki. Jeśli lubimy ich konsystencję, możemy sięgnąć po natłuszczające i zmiękczające naturalne olejki między innymi olejek z migdałów, oliwę z oliwek lub olej kokosowy. Olejki mogą mieć również złożone formuły z dodatkowymi składnikami pielęgnującymi i witaminami tak jak w przypadku BioOil lub Weleda. 

Kremy, w odróżnieniu od olejków, oferują szersze działanie i mogą zawierać więcej cennych składników aktywnych. A co najważniejsze, nawilżają i dają natychmiastowe uczucie ukojenia dla wrażliwej, napiętej skóry. 

Jaki krem na rozstępy w ciąży wybrać? W tym specyficznym czasie produkty kosmetyczne powinny spełniać szczególne wymagania. Kiedy jesteś w ciąży, nie wszystkie dostępne kosmetyki będą dla ciebie dobre. Powinnaś unikać kremów zawierających składniki takie jak: 

• Kwasy owocowe w wysokich stężeniach – powodują podrażnienie skóry.
• Wyciągi wspomagające spalanie tłuszczów np. wyciąg z kawy, cynamon
• Kwas salicylowy — nie zaleca się stosowania ze względu na ryzyko negatywnego wpływ na płód
• Niektóre olejki eteryczne np. olejek szałwiowy, bergamotowy, rozmarynowy – niektóre z nich mają działanie szkodliwe dla dziecka (teratogenne).
• Retinoidy – krem lub serum z witaminą A mogą być skuteczne w eliminowaniu rozstępów, ale nie powinno ich stosować w ciąży, ponieważ mogą zaszkodzić dziecku. Ich stosowanie najlepiej odłożyć na czas po porodzie. 

Będąc w ciąży, należy zachować szczególną ostrożność podczas stosowania kosmetyków ze względu większe ryzyko podrażnienia i wystąpienia reakcji alergicznych. Wybrany przez nas krem na rozstępy powinien być hipoalergiczny — nie zawierać konserwantów, barwników ani sztucznych substancji zapachowych, które mogą zaszkodzić kobiecie lub dziecku.

W gąszczu produktów na rozstępy wybór produktu skutecznego i bezpiecznego do stosowania w ciąży może być wyzwaniem. Dużą przewagę mają produkty stworzone do stosowania przez kobiety w ciąży, których skład jest bezpieczny i formułowany z uwzględnieniem potrzeb wrażliwej skóry kobiet w ciąży.

Krem na rozstępy w ciąży powinien działać w kilku kierunkach. Dobry produkt zapobiegawczy przede wszystkim uzupełnia ubytki lipidów, ale też intensywnie odżywia. Ze względu na to, że kremy mają ograniczoną możliwość penetrowania głębszych warstw skóry (poniżej naskórka), podstawowe kierunki ich działania przeciw rozstępom to natłuszczenie i nawilżenie. Oprócz ochrony przed przesuszeniem skóry, które jest częstą dolegliwością w ciąży, krem na rozstępy w ciąży powinien też zmniejszać uczucie swędzenie spowodowanego napięciem. Które składniki zapewnią takie działanie?

• Olej jojoba to delikatny i naturalny emolient produkowany z krzewu jojoba. Intensywnie wspomaga procesy naprawcze skóry, łagodzi suchość i przyczynia się do utrzymania skóry miękkiej i elastycznej.
• Aloes to intensywnie nawilżający i łagodzący składnik, który dobrze sprawdzi się do ukojenia pieczenia i swędzenie skóry. Wyciąg z aloesu jest dodatkowo naturalnie bogaty w witaminę A i E, magnez i cynk.
• Masło shea to naturalny kosmetyk, pozyskiwany z drzewa masłosza parki, który ma właściwości ochronne i przeciwzapalne oraz poprawiające jędrność skóry. Jest hipoalergiczny i może być stosowany nawet u niemowląt i osób o wrażliwej skórze, skłonnej do podrażnień.
• Oliwa z oliwek – łatwo wchłanialny olej, który dzięki zawartości witaminy E działa jako przeciwutleniacz w walce uszkodzeniami skóry.

A co na świeże rozstępy w ciąży? Wspomagająco w profilaktyce, jak i niwelowaniu czerwonych rozstępów niezbędne będą kosmetyki działaniu regenerującym, uelastyczniającym i ujędrniającym skórę. 

Jak krem na rozstępy może poprawić właściwości sprężyste skóry? Część składników aktywnych takich jak kwas hialuronowy lub witamina C może pobudzać fibroblasty do produkcji włókien kolagenowych, co pomoże wzmocnić wytrzymałość skóry. Skuteczny w zmniejszaniu widoczności rozstępów może okazać się również retinol, jednak należy go stosować dopiero po zakończeniu ciąży.

Już około szóstego tygodnia ciąży zwiększony poziom estrogenu powoduje, że piersi zaczynają rosnąć. Można zauważyć powiększenie piersi nawet o dwa rozmiary miseczek. Ten szybki wzrost może niestety skutkować pojawieniem się rozstępów. Czasem kobiety rezygnują ze stosowania kremu na rozstępy na piersiach w ciąży z obawy o bezpieczeństwo stosowania. Nie jest to jednak konieczne, jeśli zwrócimy uwagę na kilka szczegółów.

Przy wyborze kremu do biustu na rozstępy dla ciężarnych dobrze kierować się naturalnym składem, jaki znajdziemy na przykład w kremie Mustela Maternite. Kosmetyk ten zawiera 96% składników pochodzenia naturalnego, w tym masło shea i olej z awokado. Możemy stosować go zarówno na brzuch, biodra, uda, jak i piersi. 

Część kosmetyków przeciw rozstępom można stosować nawet w czasie karmienia piersią. Produkty takie nie mogą zawierać substancji łatwo przenikających lub o niepewnym profilu bezpieczeństwa. W tym przypadku najlepiej wybrać kosmetyk z wyraźnie zaznaczoną informacją o bezpieczeństwie stosowania lub po prostu adnotacją — krem na rozstępy na piersiach w czasie karmienia. Takie zastosowanie ma krem do biustu marki Palmer’s, który jest bezpieczny w okresie laktacji i zawiera wartościowe składniki — między innymi kolagen i elastynę. Niezależnie od tego, jaki krem na rozstępy na piersiach w ciąży wybierzemy, przed karmieniem najlepiej oczyścić z kosmetyku powierzchnię sutka.

Niestety żaden krem ​​nie sprawi, że rozstępy całkowicie znikną, ale ich stosowanie jest ważne dla wzmocnienia skóry i utrzymania jej w dobrej kondycji. W czasie, w którym nasze ciało jest narażone na całą masę trudnych zmian, pielęgnacja może zrobić różnicę.