Magia natury. Spirulina i jej wpływ na włosy. Najlepsze przepisy
Naturalne kosmetyki i składniki roślinne cieszą się z roku na rok coraz większym powodzeniem. Wracamy do natury, czerpiąc z jej skarbów pełnymi garściami. Jednym z popularniejszych preparatów, po które sięgają fani roślinnych terapii, jest spirulina. Ta niepozorna, zielona alga ma w sobie całą masę zbawiennych dla naszego zdrowia witamin, minerałów i składników odżywczych. Popyt na tę algę jest coraz większy. W kosmetyce używa się jej jako jednego ze składników aktywnych, a sproszkowaną lub w formie tabletek sprzedaje się jako suplement diety. Spirulina może bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i wygląd.
Spis treści
Spirulina. Na włosy, cerę, dla zdrowia
Spirulinę pozyskuje się z alg. Można hodować je na całym świecie, ale najpopularniejsze uprawy znajdują się w Afryce i obu Amerykach. Spiruliny nie spożywa się samodzielnie, ale doskonale sprawdzi się jako dodatek do koktajli i batonów proteinowych. Bardzo popularne są różnorakie suplementy – zarówno w proszku, jak i wygodnych do połknięcia kapsułkach. Które produkty warto wybierać?
• Noble Health spirulina
• Intension, bio spirulina
Oba produktu dostarczą organizmowi sporą dawkę białka, którego jest w spirulinie aż 60%. Z tego względu doskonale nadaje się ona dla osób uprawiających sport, bardzo aktywnych fizycznie, ale również dla wegan i wegetarian jako naturalne źródło białka w diecie. Składnik ten poleca się również osobom na diecie, chcącym zachować szczupłą, piękną sylwetkę. W spirulinie jest nawet cztery razy więcej białka niż w porcji mięsa o takiej samej wadze! W składzie tej niezwykłej substancji znajdziemy również witaminy z grupy B bardzo istotne dla zachowania pięknej skóry, zdrowych włosów i paznokci, aminokwasy egzogenne i kwas gamma-linolenowy. Są tu również:
• Miedź
• Żelazo
• Cynk
• Selen
• Mangan.
Wszystko to sprawia, że regularne zażywanie spiruliny wpływa pozytywnie na nasz organizm, zdrowie i samopoczucie. Oraz na wygląd!
Spirulina w kosmetykach
To właśnie niezwykle bogaty skład spiruliny zainspirował twórców kosmetyków do wykorzystania jej w swoich produktach. Algi znajdziemy zarówno w kosmetykach przeznaczonych do twarzy, jak i całego ciała. Świetnie sprawdzają się też w codziennym dbaniu o włosy. Dzięki zawartości cennych składników ma ona działanie przeciwzapalne, odżywcze, nawilżające i rewitalizujące. Świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry ze skłonnością do niedoskonałości. Na cerę zadziała niczym detoks – uwalniając składniki aktywne, będzie działać oczyszczająco, zostawiając buzię odświeżoną, czystą i napiętą. Warto wykorzystać ją w maskach domowych, które możemy przygotować samodzielnie. Do ulubionej mieszanki dodajemy szczyptę spiruliny, całość dokładnie mieszamy i nakładamy na twarz. Zmywamy po – w przybliżeniu – dwudziestu minutach. Możemy też kupić gotowy już produkt z dodatkiem alg:
• Bielenda, maska algowa do twarzy ze spiruliną
• Biocosmetics, maska algowa ujędrniająca
• Ecolab, maska algowa liftingująca
Spirulina na włosy – jak stosować?
Spirulina będzie też miała doskonały wpływ na włosy. Tutaj również możemy samodzielnie przygotować stosowną maskę lub po prostu zdecydować się na gotowy produkt. Dzięki regularnemu stosowaniu spiruliny na włosy możemy osiągnąć naprawdę wspaniałe efekty. Działanie detoksykujące sprawi, że fryzura stanie się maksymalnie oczyszczona. To szczególnie istotne w okresie jesienno-zimowym, kiedy to nasze włosy są narażone na negatywny wpływ zanieczyszczeń obecnych w powietrzu. Smog i spaliny fatalnie wpływają zarówno na skórę, jak i na naszą fryzurę. Jak stosować spirulinę na włosy?
Odpowiednią maskę należy nakładać 2-3 razy w tygodniu, by dostarczyć puklom wszystkich niezbędnych do ochrony i odbudowy składników. Szukając idealnego produktu pielęgnacyjnego, zwróćmy uwagę na jego skład. Wybierajmy zaufane marki, których kosmetyki od lat cieszą się powodzeniem i popularnością.
Świetnie sprawdzi się maska do włosów ze spiruliną i keratyną od BingoSpa. Poradzi sobie z włosami cienkimi i łamliwymi, dodając im siły, blasku i elastyczności. Dzięki spirulinie włosy staną się mocniejsze, nie będą wypadać i staną się bardziej odporne na różnego rodzaju uszkodzenia.
