Wiszące piersi to zmora wielu kobiet – zwłaszcza tych, które mają z natury obfity biust, niedawno urodziły dziecko, albo szybko schudły. Skóra piersi jest delikatna i podatna na rozciąganie oraz uszkodzenia mechaniczne, dlatego warto wspomagać ją nawet wtedy, gdy jest w dobrej kondycji i nie wymaga interwencji. Profilaktyka w tym przypadku może zdziałać naprawdę wiele! Jeśli jednak zwisające piersi są już faktem, nie ma powodu do rozpaczy. Skórę biustu jak najbardziej można wzmocnić i ujędrnić co sprawi, że piersi się nieco podniosą i będą wyglądać na pełniejsze. Podpowiadamy, o czym pamiętać przy codziennej pielęgnacji biustu.
Spis treści
Pielęgnacja biustu – jak dbać o piersi?
Pielęgnacja biustu w domu może i nawet powinna szybko wejść w codzienną rutynę pielęgnacyjną. Ot – tak, jak codziennie dbasz o skórę twarzy, dekoltu, czy dłoni, tak zadbaj również o skórę piersi. To wbrew pozorom bardzo proste i ani nie jest bardziej czasochłonne niż pielęgnacja innych obszarów ciała, ani nie jest trudniejsze lub bardziej wymagające.
Jednym z największych wrogów pełnych, podniesionych piersi jest grawitacja oraz czynniki mechaniczne. Siła przyciągania ziemskiego jest dla nich tym bardziej szkodliwa, im są większe – bo tym samym są naturalnie cięższe i przez to skóra mocniej się naciąga. Dlatego podstawą dbania o wygląd biustu powinien być dobrze dopasowany biustonosz, który będzie trzymał biust w ryzach, a przy tym nie będzie uciskał, czy szczypał skóry.
Druga sprawa to uszkodzenia mechaniczne. Lubisz spać bez biustonosza, bo czujesz, jak piersi po całym dniu odpoczywają? Każda z nas zna tę ulgę! Jednak z punktu widzenia zdrowia i jędrności piersi, spanie bez stanika wcale nie jest takie korzystne. Dlaczego? Chodzi o przygniatanie i szczypanie piersi w czasie snu podczas zmiany pozycji, a także o ewentualne podrażnienia spowodowane tarciem o ubrania czy pościel. W ten sposób skóra biustu również może być naciągana, rozciągana i gnieciona, a to w dłuższej perspektywie nie przyniesie korzyści. Dlatego warto spać w staniku, ale nie musi to być wcale ten usztywniany. Wystarczy nawet miękki, sportowy stanik, który nie sprawi Ci dyskomfortu, a który będzie chronił piersi przed czynnikami zewnętrznymi.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Dla kondycji skóry biustu (i nie tylko jego) nie bez znaczenia jest to, jak się odżywiasz. Im bardziej urozmaicona dieta, tym lepiej – bo w naturalny sposób dostarczasz dzięki temu organizmowi składniki odżywcze, spośród których część ma wpływ także na kondycję i wygląd skóry.
Warto wystrzegać się również nawyków, które ogólnie szkodzą skórze, czyli palenia tytoniu i picia alkoholu (skóra wysusza i osłabia się), zażywania gorących kąpieli, czy brania gorącego prysznica, a także noszenie bardzo obcisłych ubrań, które mogą gnieść delikatną skórę piersi.
Kondycja skóry biustu – od czego może zależeć?
Pielęgnacja skóry biustu powinna stać się taką samą codziennością jak dbanie o twarz, czy włosy. Kondycja skóry piersi może zmieniać się w zależności od różnych czynników, dlatego warto obserwować swoje ciało i reagować na jego zmiany i nowe potrzeby.
Na stan skóry biustu wpływa wiele czynników. To między innymi:
- Wiek – nie ma co się czarować: z wiekiem wszystko się zmienia. U jednych szybciej i bardziej, u innych wolniej i mniej. Nie warto jednak poddawać się na starcie, bo odpowiednią pielęgnacją i stylem życia możemy zdziałać naprawdę wiele. Upływu czasu nie zatrzymasz, ale możesz nawet znacznie spowolnić pojawianie się skutków. Im wcześniej więc zadbasz o wzmocnienie skóry piersi, tym dłużej będziesz cieszyć się ich dobrą kondycją i ładnym wyglądem.
- Zmiany hormonalne – hormony rządzą kobiecym ciałem na wielu płaszczyznach i nie jest to żadna tajemnica. Zaburzenia pracy tarczycy lub inne zmiany czy wahania hormonalne, np. związane z menopauzą, nie pozostają bez znaczenia dla wyglądu skóry – także tej na piersiach.
- Ciąża i karmienie piersią – okres ciąży i karmienia piersią jest wymagający dla biustu podwójnie: bo do zmian hormonalnych dochodzą także czynniki mechaniczne (dziecko szczypie i podgryza piersi w czasie karmienia).
- Styl życia i dieta – mało urozmaicona dieta, uboga w cenne składniki odżywcze będące budulcem skóry, także ma wpływ na wygląd piersi – i całego ciała zresztą.
- Wahania wagi – kiedy szybko tyjesz lub szybko zrzucasz wagę, skóra może nie nadążać za tymi zmianami i albo będzie się nadmiernie rozciągać (gdy przybierasz na wadze), albo nie zdąży się ściągnąć i ujędrnić (gdy szybko chudniesz).
SPRAWDŻ RÓWNIEŻ:
Pielęgnacja skóry biustu
Czego używać do pielęgnacji biustu, by cieszył zdrowym, młodzieńczym wyglądem? W tym celu powstały specjalne kosmetyki do pielęgnacji biustu. Zawierają specjalnie dobrane składniki odżywcze, których skóra piersi najbardziej potrzebuje. Wśród nich znajdziesz wiele propozycji: to kremy, balsamy, masła i olejki do masażu. Dzięki temu z łatwością wybierzesz taką formułę produktu, która sprawi Ci najwięcej przyjemności w codziennej pielęgnacji, a tym samym będziesz chętnie do niej wracać. Same korzyści!
Pielęgnacja skóry biustu to złożony temat, ale nie oznacza to, że jest skomplikowany. Ta złożoność polega na tym, że im więcej czynności pielęgnacyjnych podejmiesz, tym rezultaty będą bardziej zadowalające.
Wioletta Heller
Technik usług kosmetycznych
Porada experta:
Żaden krem do pielęgnacji biustu ani inny kosmetyk, nawet z najwyższej półki, nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, jeśli będzie stosowany nieregularnie.
Nie oczekuj również efektów po jednym czy kilku zastosowaniach. Odżywienie i ujędrnienie skóry piersi to proces – a więc na rezultaty trzeba poczekać. Systematyczność, cierpliwość i sumienność: oto przepis na ujędrnioną skórę biustu. Pielęgnację kosmetykami warto uzupełniać również innymi metodami: jak chłodne prysznice, peelingowanie skóry piersi, czy dbanie o podtrzymywanie go biustonoszami.
Pielęgnacja biustu – jakie składniki aktywne stosować?
Jakie składniki aktywne do pielęgnacji biustu wybrać? Stawiaj przede wszystkim na te o działaniu nawilżającym, odżywczym i ujędrniającym. Podstawą jest głębokie nawilżenie skóry, bo im lepiej będzie nawodniona, tym naturalnie będzie zdrowsza, lepiej napięta i odporna na działanie czynników zewnętrznych.
W codziennej pielęgnacji biustu doskonale sprawdzają się takie składniki aktywne, jak:
- Kofeina – jest znana ze swoich właściwości ujędrniających, ale także przeciwzmarszczkowych. Kofeina zawarta w kosmetykach do pielęgnacji biustu może więc wpłynąć korzystnie na elastyczność i zdrowe napięcie skóry.
- Kolagen – to przecież najważniejszy składnik skóry, wchodzący w skład jej „rusztowania”. Z biegiem czasu produkcja kolagenu przez organizm spada, dlatego warto uzupełniać go z zewnątrz – między innymi właśnie poprzez kosmetyki z jego zawartością.
- Masło shea – to składnik znany przede wszystkim ze swoich właściwości nawilżających i lekko natłuszczających, a także odżywczych. To uniwersalny składnik, który pokocha także cienka i delikatna skóra biustu.
- Witamina E – nie bez powodu jest nazywana witaminą młodości. Doskonale nawilża skórę, a także neutralizuje aktywność wolnych rodników. Kosmetyki zawierające witaminę E doskonale sprawdzają się w pielęgnacji całego ciała – także dekoltu i biustu.
Kosmetyki do pielęgnacji biustu – jakie stosować?
Codzienna pielęgnacja biustu powinna obejmować przede wszystkim utrzymanie higieny piersi, a także ich nawilżanie. Po jakie kosmetyki do pielęgnacji biustu warto sięgnąć?
Na co dzień doskonale sprawdza się serum lub krem do pielęgnacji biustu. Takie kosmetyki mają zwykle dość lekką konsystencję, dzięki czemu szybko się wchłaniają i nie pozostawiają tłustej warstwy na skórze. To pozwala na stosowanie ich nawet rano, bo po aplikacji można szybko się ubrać i wyjść z domu.
Drugą kategorią kosmetyków pielęgnacyjnych do biustu są olejki do masażu. Również zawierają starannie wyselekcjonowane składniki aktywne, które dbają o skórę piersi. Formuła takiego kosmetyku ułatwia wykonanie delikatnego masażu, dzięki czemu składniki pielęgnacyjne lepiej się wchłaniają, a sam masaż stymuluje i pobudza skórę.
Polecane produkty do codziennej pielęgnacji piersi:
Pielęgnacja dużego biustu
Duży biust bywa dużym problemem – bo choć wiele pań lubi go u siebie, to jednak na co dzień może sprawiać nieco kłopotu. Po pierwsze: duży biust jest ciężki, a to wpływa niekorzystnie na kręgosłup. Po drugie: czasem dopasowanie odpowiedniego biustonosza jest niemałym wyzwaniem – zwłaszcza jeśli miseczka jest duża, ale obwód pod biustem jest niewielki. Po trzecie: duże piersi ciągną w dół, a to bardzo naciąga skórę.
Codzienna pielęgnacja dużego biustu nie różni się bardzo od dbania o ten w mniejszych rozmiarach. Higiena, ujędrnianie i wspomaganie go porządnymi biustonoszami utrzymującymi go w ryzach to podstawa.
Również panie mające obfity biust przede wszystkim powinny spać w miękkich stanikach sportowych lub w koszulkach, które nieco utrzymają piersi na swoim miejscu i będą chronić go przed mechanicznymi uszkodzeniami.
