Sucha skóra głowy. Jak sobie z nią radzić?

Sucha skóra głowy. Przyczyny i pielęgnacja

Piękne włosy to marzenie każdej z nas i dlatego wszystkie z ogromną skrupulatnością podchodzimy do kwestii ich pielęgnacji. Codziennie myjemy je dobrej jakości szamponem i nakładamy na nie kolejne warstwy kosmetyków najnowszej generacji. Niestety stosowanie zbyt wielu zabiegów nierzadko kończy się przesuszeniem i podrażnieniem skóry głowy. Jak poradzić sobie z tym uciążliwym problemem? Podpowiadamy!

Spis treści

Wysuszona skóra głowy. Przyczyny i objawy
Domowe sposoby na suchą skórę głowy
Sucha skóra na głowie. Prawidłowa pielęgnacja
Najlepsze kosmetyki na suchą skórę głowy

Wysuszona skóra głowy. Przyczyny i objawy

Zanim zabierzemy się za pielęgnację suchej skóry głowy, najpierw zastanówmy się, jakie są przyczyny oraz objawy tego problemu.

Przyczyny przesuszania się skóry głowy

• Nieodpowiednia pielęgnacja: do najczęstszych błędów pielęgnacyjnych należy zbyt regularne mycie głowy, które przyczynia się do utraty olejków odpowiadających za utrzymywanie wilgotności we włosach. Codzienne mycie sprawia, że nasze gruczoły łojowe nie mają czasu na wytworzenie naturalnej warstwy sebum, przez co skóra głowy zaczyna się przesuszać;

• Agresywne kosmetyki: zbyt silne szampony podrażniają skórę, tym samym pozbawiając ją nawilżenia. Podobnie działają farby koloryzujące z dużą zawartością substancji chemicznych;

• Stylizacja: układanie fryzury za pomocą urządzeń wymagających działania wysokiej temperatury (lokówka, prostownica itd.) niszczy nie tylko włosy, ale również skalp; • Niewłaściwa dieta: dieta uboga w witaminy, minerały i wodę znacząco zmniejsza wilgotność naszych włosów i skóry głowy;

• Niektóre choroby: suchy skalp często jest objawem egzemy, atopowego zapalenia skóry oraz łuszczycy.

Sucha skóra głowy. Objawy

• Uczucie napięcia skóry;

• Swędzenie;

• Łuszczenie;

• Podrażnienie skalpu;

• Objawy przypominające łupież;

• Osłabienie i kruchość czupryny;

• Utrata blasku we włosach.

Domowe sposoby na suchą skórę głowy

Choć przy problemach z nadmiernie przesuszającą się skórą głowy zawsze należy zasięgnąć porady lekarza, to przepisaną przez niego kurację możemy wspomóc kilkoma domowymi sposobami. Które z nich okażą się najskuteczniejsze?

Dieta

Walkę z przesuszonym skalpem należy rozpocząć od wypijania około 2 litrów wody dziennie. Dodatkowo w naszej diecie powinny znaleźć się produkty bogate w cynk (pomidory, natka pietruszka, otręby pszenne), magnez (awokado, soczewica, banany) i selen (orzechy, ryby, jaja).

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy z jednej strony poprawia wygląd i kondycję włosów, a z drugiej łagodzi podrażnienia skóry głowy. Dodatkowo kwas octowy skutecznie zabija bakterie i grzyby, które mogą być przyczyną przesuszania się skalpu. Jak go stosować? Ocet wystarczy zmieszać z wodą w proporcji 1:1, spryskać nim włosy i zostawić na nich na kilka minut. Po tym czasie należy umyć głowę delikatnym szamponem ziołowym.

Aloes

Aloes to substancja silnie nawilżająca i dlatego żele produkowane na jego bazie świetnie sprawdzają się w pielęgnacji przesuszonego skalpu. Jego stosowanie najczęściej poleca się w przypadku podrażnionej skóry, która wymaga intensywnego natłuszczenia oraz regeneracji Oprócz tego aloes skutecznie łagodzi również swędzenie i zmniejsza zaczerwienienia skóry.

Sucha skóra na głowie. Prawidłowa pielęgnacja

Stosowanie domowych sposobów na przesuszającą się skórę głowy nie zawsze przynosi wymarzone rezultaty i dlatego naturalną kurację warto wesprzeć odpowiednią higieną i kosmetykami.

Podstawy prawidłowej pielęgnacji suchej skóry głowy

• Nigdy nie traktujmy włosów gorącą wodą – myjmy je tylko w letniej temperaturze;

• Starajmy się nie korzystać z suszarki, prostownicy, lokówki oraz innych urządzeń tego typu – ich regularne stosowanie może wywoływać poważne problemy skórne;

• Przerwa pomiędzy kolejnymi zabiegami farbowania włosów powinna wynosić co najmniej 6 do 8 tygodni;

• Kosmetyki stosowane do mycia głowy powinny być jak najbardziej naturalne i łagodne;

• Mokrej czupryny nigdy nie pocierajmy szorstkim ręcznikiem;

• Pamiętajmy o diecie bogatej w witaminy oraz o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Jakich kosmetyków używać przy przesuszającej się skórze głowy?

• Szampon: borykając się z przesuszeniem skóry, postawmy na dobrej jakości szampon nawilżający. Tego typu preparat w swoim składzie powinien zawierać pantenol, keratynę, aloes i prowitaminę B6

• Wcierka: jej zadaniem jest nawilżenie, regeneracja i poprawienie pracy gruczołów łojowych;

• Peeling: pobudza mikrokrążenie w skórze i przyśpiesza proces wchłaniania przez nią substancji aktywnych zawartych w innych kosmetykach.

Najlepsze kosmetyki na suchą skórę głowy

1. Brzoskwinia i Kolendra firmy Anwen to delikatny szampon, który z jednej strony doskonale oczyszcza suchą skórę głowy, a z drugiej łagodzi powstałe na niej podrażnienia;

2. Peeling Vianek skutecznie poprawia ukrwienie skalpu, jednocześnie dotleniając skórę i stymulując cebulki włosów;

3. Chillowa ziołowa wcierka firmy DLA nawilża skórę głowy i poprawia kondycję włosów.