Sucha skóra pod pachami. Przyczyny i postępowanie

Choć pachy mogą nie być pierwszym miejscem, które przychodzi nam na myśl, kiedy myślimy o pielęgnacji ciała, niewątpliwie zasługują na naszą uwagę. Skóra pod ramionami jest narażona na wiele czynników, które mogą prowadzić do ich przesuszenia. Znaczenie może mieć nawet nasz wiek, ponieważ z upływem lat zaczynamy pocić się coraz mniej. 

Możliwe, że nawet nie zdajesz sobie sprawy, ale wiele codziennych nawyków może wpływać równowagę funkcjonowania skóry, w tej niepozornej części ciała, jaką są pachy. Na początek przyjrzyj się kosmetykom i codziennym zabiegom.

Niektóre kosmetyki, zwłaszcza dezodoranty i antyperspiranty, mogą zawierać alkohol, który jest znany ze swoich wysuszających właściwości. Alkohol działa jako środek antybakteryjny, ale może również odparować naturalną wilgoć skóry, prowadząc do suchości i podrażnienia.

Dla uniknięcia problemów powinnyśmy zwracać uwagę na skład produktów, których używamy. Alkohol w składzie kosmetyków może występować w różnych formach i nie zawsze jest składnikiem niepożądanym. Jeśli podejrzewasz, że dany kosmetyk przesusza u Ciebie skórę pod pachami, powinnaś unikać zawartości składników występujących pod nazwami: 

• etanol (Ethyl Alcohol), 
• alkohol denaturowany (Alcohol denat.),
• alkohol izopropylowy (Isopropyl Alcohol). 

Odpowiednie w przypadku powracającej suchości, będą natomiast dezodoranty i antyperspiranty o łagodnych formułach z dodatkiem składników pielęgnujących takich jak aloes czy oliwa z oliwek.

Peeling skóry pod pachami jest często pomijany w naszych rutynach pielęgnacyjnych, ale w przypadku problemów może być to kluczowy krok w utrzymaniu zdrowej, nawilżonej skóry. Peeling pomaga usunąć martwe komórki skóry, które mogą zablokować pory, utrudniając skórze oddychanie i absorpcję składników nawilżających. Pomyśl o tym jako o sprzątaniu – zanim nałożysz odżywczy balsam, musisz najpierw oczyścić powierzchnię.

Jeśli chodzi o peeling pod pachami, pamiętaj, aby być delikatnym. Naskórek w tym miejscu jest cieńszy i bardziej wrażliwy niż skóra na innych częściach ciała. Dlatego zaleca się wykonywać go tylko co jakiś czas (raz na tydzień/dwa tygodnie) i zastosować łagodny peeling enzymatyczny lub kwasowy. Te produkty delikatnie złuszczają skórę, nie powodując podrażnień.

Po peelingu czas na nawilżanie. Często myślimy, że skóra pod pachami nie potrzebuje dodatkowego nawilżenia, jednak to błąd. Ta część ciała – podobnie zresztą jak cała reszta – traci wodę przez proces zwany transepidermalną utratą wody (TEWL), co w niesprzyjających warunkach może prowadzić do przesuszenia. Dlatego (szczególnie w przypadku suchości) po każdym peelingu i prysznicu powinniśmy nałożyć na skórę pod pachami cienką warstwę nawilżającego balsamu lub kremu. 

Depilacja to jedna z najczęstszych czynności związanych z pielęgnacją skóry pod pachami, która niestety może być sprawcą wielu problemów. Jeżeli po depilacji skóra pod pachami jest sucha, czerwona, piecze lub swędzi, to znak, że coś poszło nie tak. Możemy jednak temu zapobiec, jeśli zrozumiemy, dlaczego tak się dzieje.

Przede wszystkim depilacja – czy to maszynką, czy kremem – to dla skóry spore obciążenie. Usuwamy wtedy nie tylko włoski, ale również wierzchnią warstwę naskórka, która pełni ważną funkcję ochronną. Wtedy skóra podrażniona depilacją staje się bardziej narażona na suchość, infekcje, a także na działanie szkodliwych składników kosmetyków, takich jak alkohol, co może prowadzić wzmocnienia efektu przesuszenia.

Po drugie depilacja może prowadzić do podrażnienia mechanicznego. Szczególnie golenie, podczas którego ostrze maszynki przesuwa się bezpośrednio po skórze, może prowadzić do mikrouszkodzeń i zadraśnięć. Tępe ostrze maszynki jeszcze bardziej zwiększa ryzyko podrażnień. Skóra w tym wrażliwym miejscu może regenerować się wolniej, a u niektórych osób proces jest dodatkowo połączony z miejscowym przesuszeniem w miejscu gojenia.

Jak temu zapobiec? Przede wszystkim pamiętaj o właściwej technice depilacji. Jeśli używasz maszynki do golenia, zawsze rób to zgodnie ze wzrostem włosków. Pamiętaj o regularnej wymianie ostrzy lub całych maszynek – tępe ostrze zwiększa ryzyko podrażnień.

Zastanów się też nad wyborem metody depilacji. Jeżeli Twoja skóra jest szczególnie wrażliwa, być może warto zrezygnować z golenia maszynką na rzecz depilacji woskiem, kremem depilacyjnym czy metodą IPL. Rzadsza depilacja bardziej długotrwałymi metodami może pomóc zapobiegać problemom z suchą, czerwoną skórą pod pachami.

Po depilacji pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji. Unikaj stosowania kosmetyków z alkoholem bezpośrednio po depilacji – mogą one dodatkowo podrażnić skórę. Naskórek po depilacji jest szczególnie wrażliwy, dlatego warto zastosować łagodzący kosmetyk. Poniżej przedstawiamy kilka sprawdzonych opcji:

1. Kremy z aloesem – aloes jest znanym składnikiem o silnym działaniu nawilżającym i łagodzącym. Wielu producentów oferuje kremy z aloesem, które mogą być bezpiecznie stosowane na skórę pod pachami. Ważne jest, aby wybierać produkty z wysoką zawartością aloesu, a nie tylko z jego dodatkiem.
2. Olejki nawilżające – olejki, takie jak olej arganowy, jojoba czy słonecznikowy, są doskonałym wyborem dla osób z suchą skórą. Można je wmasowywać w skórę pod pachami po kąpieli, kiedy ciało jest jeszcze wilgotne, aby zatrzymać wilgoć w skórze.
3. Kremy z masłem shea – masło shea to kolejny składnik o doskonałych właściwościach nawilżających. Kremy na bazie masła shea są szczególnie polecane dla osób z bardzo suchą i wrażliwą skórą.

Depilacja może być przyjemna! Przy odrobinie uwagi i właściwej pielęgnacji możemy zminimalizować ryzyko podrażnień i cieszyć się gładką, zdrową skórą.

Kiedy skóra pod pachami jest przesuszona, możemy sięgnąć po kosmetyki z drogerii, ale nie tylko. Istnieje wiele naturalnych, domowych metod, które mogą pomóc nam zadbać o nasze ciało. Właściwie dobrane składniki mają nie tylko zdolność nawilżania, ale także łagodzenia podrażnień i przyspieszania regeneracji skóry. Aby szybko poprawić kondycję naskórka możesz przygotować proste maseczki takie jak:

Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, które doskonale nawilżają skórę, a oliwa z oliwek działa łagodząco i regenerująco.

Przygotowanie maseczki jest proste. Wystarczy, że zmiksujesz miąższ jednego awokado z łyżką oliwy z oliwek. Nałóż maseczkę na skórę pod pachami i zostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Jogurt naturalny jest doskonałym źródłem kwasów mlekowych, które pomagają zmiękczyć skórę i usunąć martwe komórki naskórka. Miód z kolei ma właściwości nawilżające i przeciwzapalne.

Aby przygotować nawilżająco-kojącą maseczkę, wymieszaj 2 łyżki jogurtu naturalnego z łyżką miodu. Nałóż na skórę pod pachami i pozostaw na 15 minut. Po tym czasie spłucz ciepłą wodą. 

Do dokładnego oczyszczania wrażliwych okolicznych pach możesz wykorzystać gotową naturalną maseczkę z kwasem mlekowym i glinką.

Aloes to prawdziwy skarb, jeśli chodzi o nawilżanie przesuszonej skóry. Jeżeli chcesz wykorzystać go do domowego peelingu połącz jedną łyżkę żelu z aloesu z taką samą ilością oliwy z oliwek i trzema łyżkami drobnego cukru. Delikatnymi ruchami wmasuj peeling w okolicy pach i spłucz wodą. Taki zabieg działa nawilżająco, łagodząco i przyspiesza regenerację skóry. Możesz też wybrać gotowe peelingi o bezpiecznym dla wrażliwej skóry, prostym składzie, które oferują dodatkowe naturalne wyciągi np. peeling  mięta z miętą i glonami.