Trądzik grzybiczy (fungal acne), to tak naprawdę zapalenie mieszków włosowych wywołane przez drożdżaki Malassezia, inna nazwa tego schorzenia to zapalenie mieszków włosowych Pityrosporum. Drożdżaki Malassezia bytują na skórze człowieka jako część mikroflory, natomiast w sprzyjających warunkach przyczyniają się do rozwoju trądziku grzybiczego, który często bywa mylony z trądzikiem pospolitym wywoływanym przez bakterie. Jakie są symptomy pojawienie się drożdżaków na skórze twarzy? Jaką pielęgnację stosować przy trądziku grzybiczym?
Spis treści
Fungal acne – co to jest? Różnice między trądzikiem grzybiczym a bakteryjnym
Jak odróżnić trądzik grzybiczy od trądziku bakteryjnego:
- Rozmiar. Trądzik grzybiczy jawi się jako guzki, grudki i krosty o podobnym kształcie i rozmiarze do 2 mm. Trądzik bakteryjny może powodować pryszcze i zaskórniki o różnych rozmiarach.
- Lokalizacja wyprysków. Trądzik grzybiczy często pojawia się na ramionach, w górnej części klatki piersiowej i pleców, rzadziej na twarzy. Czasami występuje pod postacią symetrycznych rzędów krost na czole. Na twarzy najczęściej zlokalizowany jest trądzik bakteryjny, a wykwity nie są skupione blisko siebie.
- Swędzenie. Trądzik grzybiczy często powoduje swędzenie (objaw występujący u 80% osób z tym typem trądziku), w przeciwieństwie do trądziku bakteryjnego.
- Wiek. Trądzik pospolity może wystąpić u nastolatków i u osób dorosłych, natomiast zapalenie mieszków włosowych Malassezia najczęściej jest spotykane u młodych dorosłych.
- Lokalizacja stanu zapalnego. Trądzik grzybiczy to zapalenie mieszków włosowych, a trądzik pospolity to stan zapalny w obrębie gruczołów łojowych.
Grzybicze zapalenie skóry - objawy
Symptomy zapalenia mieszków włosowych Malassezia to:
- Guzki i krosty o zbliżonym rozmiarze (1-2 mm).
- Swędzenie.
- Zaognienie stanu zapalnego skóry podczas upałów.
- Wykwity zlokalizowane głównie na ramionach klatce piersiowej i plecach, rzadziej na twarzy.
- Często współistnienie łojotokowego zapalenia skóry lub łupieżu.
- Brak poprawy, a często pogorszenie po wdrożeniu leczenia przeciwbakteryjnego stosowanego w terapii trądziku pospolitego.
SPRAWDŹ TEŻ: Kaszka na czole. Przyczyny, objawy, leczenie
Trądzik grzybiczy – jakie przyczyny?
Drożdżaki Malassezia są częścią składową mikrobiomu zdrowej skóry, jednak w momencie zachwiania równowagi wskutek zaistnienia sprzyjających warunków może dojść do niekontrolowanego namnażania się grzybów, które przenikają do mieszków włosowych, powodując stan zapalny.
Co należy rozumieć jako sprzyjające warunki? Drożdże potrzebują ciepłego, wilgotnego środowiska, by mogły rosnąć, dlatego noszenie przepoconych i w dodatku opiętych ubrań z mało przewiewnych materiałów jest czynnikiem sprawczym w rozwoju trądziku grzybiczego. Choroby związane z obniżeniem odporności np. cukrzyca, HIV, nowotwory, czy zażywanie leków skutkujących spadkiem obrony immunologicznej organizmu np. sterydów, przekłada się na zaburzenie równowagi mikroorganizmów zasiedlających skórę. Na uwagę zasługuje stosowanie antybiotyków stosowanych w terapii trądziku pospolitego, które likwidując bakterie bytujące na skórze, przyczyniają się do gwałtownego wzrostu drożdżaków wywołujących trądzik grzybiczy.
SPRAWDŹ TEŻ: Pokonać trądzik na plecach. Sprawdzone sposoby
Grzybica skóry twarzy, pleców, ramion wywołana przez drożdżaki Malassezia często pojawia się u nastolatków w okresie dojrzewania, co wynika z nadprodukcji sebum. U młodych dziewcząt i chłopców w okresie pokwitania trądzik grzybiczy może współtowarzyszyć trądzikowi pospolitemu, dlatego tak ważna jest wizyta u dermatologa i wdrożenie leczenia na podstawie postawienia odpowiedniego rozpoznania. Wzmożona praca gruczołów łojowych może również doprowadzić do rozwoju łojotokowego zapalenia skóry, które występuje nawet u 40% osób z trądzikiem grzybiczym.
Porada eksperta:
Drożdżaki na skórze mogą namnażać się także w wyniku mało zbilansowanej diety bogatej w cukry proste zawarte w słodyczach, słodzonych napojach, więc ogranicz ilość tych produktów do minimum.
Zapalenie mieszków włosowych - leczenie domowe
Pielęgnacja skóry
Przy trądziku grzybiczym nie są wskazane agresywne środki myjące. Wszelkie antybakteryjne żele stosowane przy trądziku pospolitym mogą tylko pogorszyć zapalenie mieszków włosowych Malassezia. Warto wybierać łagodne, nieperfumowane kosmetyki przeznaczone dla skór alergicznych. Preparaty nie mogą mieć tłustej konsystencji, więc wszelkie olejki, oliwki i inne natłuszczające kremy czy balsamy należy wykluczyć z pielęgnacji. Produkty do pielęgnacji powinny być lekkie i nie pozostawiać tłustego filmu na skórze. Wypróbuj:
BETA SKIN NATURAL ACTIVE CREAM KREM DO TWARZY I CIAŁA – zawiera srebro koloidalne, które działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo; dodatkowo krem doskonale nawilża i odżywia skórę
PHYSIOGEL HYPOALLERGENIC CODZIENNE NAWILŻANIE ŻEL DO MYCIA TWARZY DLA SKÓRY SUCHEJ I WRAŻLIWEJ – hipoalergiczny preparat do oczyszczania twarzy
ALTRUIST DERMATOLOGIST NAWILŻAJĄCY KREM DO TWARZY Z KWASEM HIALURONOWYM – preparat wegański o nieobciążającej formule, dzięki zawartości niskocząsteczkowego kwasu hialuronowego rewelacyjnie nawilża skórę
DUCRAY DEXYANE MED KREM KOJĄCO-REGENERUJĄCY DO TWARZY, CIAŁA I DŁONI – kosmetyk łagodzi uczucie swędzenia, redukuje zaczerwienienie.
Produkty do makijażu powinny być przeznaczone do skóry problematycznej i wrażliwej, dlatego najlepiej sprawdzą się dermokosmetyki. Zwróć uwagę na:
PHARMACERIS F COVERAGE CORRECTION DELIKATNY FLUID INTENSYWNIE KRYJĄCY SPF 20 – podkład, który zapewnia dobre krycie niedoskonałości, nie obciążając skóry
SPRAWDŹ TEŻ: Trądzik hormonalny. Objawy, nasilenie, leczenie
Dieta
Jadłospis powinien uwzględnić produkty pełnoziarniste bogate w błonnik pokarmowy, takie jak: ciemne pieczywo z pełnego przemiału, brązowy makaron i ryż, kasze, warzywa, owoce, rośliny strączkowe. Białe pieczywo, makarony i ryż, a zwłaszcza wyroby cukiernicze i dosładzany nabiał typu smakowe jogurty czy serki homogenizowane, nie są sprzymierzeńcami w walce z grzybicą skóry wywołaną Malassezia.
Porada eksperta:
Zwiększając ilość błonnika w diecie, pamiętać należy o wypijaniu odpowiedniej ilości płynów, by uniknąć zaparć. Postaraj się wypijać minimum 2 litry płynów na dobę, czyli osiem szklanek niesłodzonych napojów. Mogą to być herbaty owocowe i ziołowe, smoothie warzywno-owocowe bądź koktajle na bazie mleka czy kefiru.
Higiena ciała
Grzybica pleców czy grzybica piersiowa związana z kolonizacją drożdżaków Malassezia może być wynikiem nieodpowiedniej higieny osobistej. Podczas upałów, czy po treningu sportowym należy wziąć prysznic i zmienić ubrania, ponieważ spocona i wilgotna skóra skryta pod przylegającym sportowym strojem, jest pożywką dla mikroorganizmów. Podczas upałów, kiedy temperatura za oknem przekracza 30 stopni Celsjusza, warto odświeżyć skórę w ciągu dnia, aby nie dopuścić do spędzania kilkunastu godzin w przepoconych ubraniach okrywających ciasno ciało.
Garderoba letnia powinna być wykonana z naturalnych tkanin, czyli bawełny, lnu. Ubrania powinny być luźne, by nie tamowały przepływu powietrza i nie obcierały skóry powodując przemieszczenie się grzybów do podrażnionych mieszków włosowych. Istotną sprawą jest częsta wymiana ręczników oraz poszewek na poduszki i kołdrę.
SPRAWDŹ TEŻ: Trądzik a opalanie, czyli jak słońce wpływa na cerę
Fungal acne – leczenie farmakologiczne
W terapii zapalenia mieszków włosowych wywołanego obecnością drożdżaków skuteczne może być mycie skóry pleców, klatki piersiowej, ramion szamponem przeciwłupieżowym zawierającym:
- ketokonazol – związek przeciwgrzybiczy o szerokim spektrum działania, wykorzystywany w preparatach doustnych i przeznaczonych do stosowania miejscowego.
- cyklopiroksolaminę – substancja łatwo przenikająca do mieszków włosowych i hamująca wzrost grzybów.
- pirokton olaminy – związek ten blokuje namnażanie drożdżaków gatunku Malassezia Furfur oraz posiada potencjał przeciwzapalny.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: Trądzik w ciąży. Skąd się bierze i jak go bezpiecznie leczyć?
W aptekach dostępne są także preparaty przeciwgrzybicze, które można nabyć bez recepty, przede wszystkim maść z klotrimazolem. Maść nie przenika głęboko do mieszków włosowych, więc konieczne może być włączenie terapii doustnej na kilka tygodni. Po ustąpieniu trądziku grzybiczego należy kontynuować leczenie podtrzymujące przy użyciu farmaceutyków nakładanych na skórę. Podtrzymanie efektów terapii jest konieczne, bowiem zakażenia grzybicze skóry mają tendencję do nawrotów.
