Zmarszczki mimiczne na czole w młodym wieku to nic nadzwyczajnego, ponieważ bogata mimika twarzy, w tym częste marszczenie jej górnych partii sprzyja utrwalaniu się bruzd. Do powstania zmarszczek przyczynia się też mało higieniczny styl życia, czyli wypijanie niedostatecznej ilości płynów, niewysypianie się, czy zapominanie o stosowaniu kremów z filtrem podczas kontaktu z promieniowaniem UV. Przyczyn przyspieszonego starzenia się skóry może być wiele, ale jak usunąć zmarszczki mimiczne na czole?
Spis treści
Krem na zmarszczki mimiczne na czole
Po przekroczeniu 25 roku życia należy zwrócić uwagę na preparaty przeciwzmarszczkowe. Mogą to być kremy zawierające składniki podnoszące poziom nawilżenia lub ujędrniające sera do twarzy. Sprzymierzeńcem w batalii ze zmarszczkami mimicznymi są także maski w płachcie lub tradycyjne maski.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Krem na bruzdy na czole powinien być bogaty w następujące składniki:
- Retinol – pochodna witaminy A, która wzmaga produkcję kolagenu i elastyny, intensyfikuje proces regeneracji i odbudowy naskórka, pomaga rozjaśniać przebarwienia i spłycić zmarszczki. Wypróbuj ampułkę do twarzy z serii Lynia, która zmniejsza głębokość i długość bruzd.
- Ceramidy – lipidy budujące cement międzykomórkowy w warstwie rogowej naskórka odpowiadają za właściwe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej. Ich ilość zmniejsza się wraz z wiekiem, co sprawia, że płaszcz wodno-lipidowy nie jest szczelny i skóra zaczyna tracić wodę. Wypróbuj serum nawilżające Transparent Lab Ceramide Repair Moisturizer
- Skwalan – olejek pozyskiwany z trzciny cukrowej, pokocha go każda cera. Jego cząsteczki wnikają w naskórek, podnosząc poziom jego nawilżenia, niwelują drobne zmarszczki, napinają i ujędrniają skórę. Wypróbuj Skwalan Blue Tansy marki BIOUP
- NMF (naturalny czynnik nawilżający) – składowa warstwy rogowej naskórka, zbudowana z substancji wiążących wodę, hamujących wzmożoną jej utratę przez skórę. Z biegiem czasu zaczyna brakować NMF, co powoduje, że wzrasta przeznaskórkowa utrata wody (TEWL) i w efekcie skóra reaguje szorstkością, suchością i zmniejszoną elastycznością. Wypróbuj Tonik Liquid Hydration Geek & Gorgeous.
- Kwas hialuronowy (HA) – wiąże wodę w skórze właściwej, dzięki czemu cera bogata w ten wielocukier jest gładka, jędrna i elastyczna. Począwszy od 25 roku życia ilość HA zmniejsza się, dlatego warto wzbogacić pielęgnację o kosmetyki z zawartością Hyaluronic Acid lub Sodium Hyaluronate. Wypróbuj lekkie serum do twarzy z HA 5 Light Geek & Gorgeous
- Witaminę C – stymuluje produkcję kolagenu, uszczelnia naczynia krwionośne, zwalcza wolne rodniki tlenowe, które niszczą struktury komórkowe, takie jak białka i lipidy. Wypróbuj serum do twarzy z serii Vit-C Active.
- Kurkumę – popularna przyprawa, która zawiera kurkuminę, czyli związek o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i przeciwrodnikowym, a więc spowalnia procesy starzenia spowodowane wpływem wolnych rodników. Wypróbuj serum dwufazowe z kurkumą marki Fluff.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Jak zlikwidować zmarszczki mimiczne na czole?
Głębokość bruzd mimicznych można spłycić, wykonując sesje przy użyciu różnych masażerów. Do wyboru są rollery dwustronne, płytki gua sha, bańki chińskie, a także dermarollery. Roller do twarzy z różowego kwarcu jest bardzo popularnym przyrządem ze względu na łatwość wykonywania masażu i jego efekty pod postacią usprawnienia mikrokrążenia krwi oraz przepływu limfy. Masowanie pomoże wtłoczyć w głąb skóry związki aktywne zawarte w olejkach naturalnych.
Justyna Bilant-Kaczmarczyk
Farmaceutka i dietetyczka
Porada experta:
Szczególnie zalecane jest masowanie twarzy schłodzonym rollerem, co w godzinach porannych wpłynie na redukcję opuchlizny, zwłaszcza pod oczami.
Zmarszczki mimiczne na czole – zabiegi
Ciekawą propozycją jest taping twarzy nazywany też kinesiotapingiem estetycznym. Technika ta polega na oklejaniu odpowiednich obszarów twarzy taśmami stosowanymi w kinesiotapingu. Cel użycia taśm to likwidowanie napięć i przykurczów mięśni, co przekłada się na redukcję zmarszczek mimicznych nie tylko na czole, ale także na innych partiach twarzy. Kinesiotaping estetyczny służy niwelowaniu opuchnięć poprzez usprawnienie przepływu w naczyniach limfatycznych.
Kolejną korzyścią jest poprawa mikrokrążenia krwi wpływająca na lepsze dotlenienie skóry. Plastrowanie twarzy wymaga wprawy i wiedzy o anatomii twarzy, dlatego najlepiej skorzystać z zabiegu wykonywanego przez specjalistę lub wybrać się na szkolenie z zasad tapingu. Oklejanie twarzy wykonywane samodzielnie powinno być przeprowadzone wieczorem, aby taśmy pozostały na skórze przez co najmniej 6 godzin, tak by spełniły swoje zadanie.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Masaż Kobido zawiera kilka etapów, z których każdy cechuje się odmienną intensywnością i stylem ruchów, a także wpływa na inne partie twarzy. Jedna sesja masażu może trwać od 40 do 70 minut. Uzależnione jest to od tego, jaki obszar poddany jest zabiegowi – tylko twarz, czy także szyja i dekolt. Efekty zabiegu są znakomite, ale krótkotrwałe, dlatego należy regularnie 1-2 razy w tygodniu korzystać z zabiegu. Po odbyciu 10-12 rytuałów Kobido ich rezultaty powinny utrzymywać się nieco dłużej, a więc można rozważyć zwiększenie odstępów między kolejnymi sesjami. Do masażu przyda się olejek do twarzy, który zapewni odpowiedni poślizg konieczny przy wykonywaniu mocnych ruchów dłoni przez osobę masującą. Wartością dodaną stosowania olejków są ich walory pielęgnacyjne.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Skuteczną metodą likwidacji zmarszczek mimicznych na czole są iniekcje z toksyną botulinową. Botoks ma tę zaletę, że zapobiega tworzeniu się nowych zmarszczek i przeciwdziała pogłębianiu się tych, które już są. Mechanizm działania toksyny botulinowej polega na blokowaniu przewodnictwa nerwowo-mięśniowego, więc ostrzyknięty mięsień nie ma możliwości kurczenia się i w danym obszarze twarzy nie rysują się bruzdy. Rezultaty zabiegu utrzymują się 4-6 miesięcy, a systematyczne jego powtarzanie sprawia, że z czasem przerwy między podawaniem botoksu są coraz dłuższe.
