DBAJ O ZDROWIE

Osłabione, łamliwe i rozdwajające się paznokcie to dość częsty problem. Przyczyny takiego stanu mogą być różne. Najczęściej jednak za łamliwość paznokci odpowiadają czynniki mechaniczne, a także niedobory witamin i minerałów w diecie. Jak wzmocnić paznokcie? Najlepiej dwutorowo: poprzez pielęgnację oraz witaminy. Podpowiadamy, jakie witaminy na paznokcie będą najlepszym wyborem!